Tema 4. La función reguladora

Repaso de los temas vistos hasta ahora:

Hemos visto los temas 1, 2, 3
Teníamos un examen de los temas 5 y 6 que hemos convertido en la entrega del trabajo por email
Hemos visto y realizado prácticas con los temas 7 y 8
Visto los temas 10 y 11 de nutrición y nutrición deportiva

Nos faltan:

•   el tema 4 que veremos estos días de confinamiento: La función reguladora
•   el tema 9. Fatiga y recuperación
•   el bloque de Primeros auxilios. Temas 12, 13 y 14
•   continuación del entrenamiento de las capacidades físiscas básicas

El tema 4 explica como el cuerpo se autorregula mediante el sistema nervioso y el sistema endocrino. Nosotros destacaremos la función del ejercicio en este proceso.
Ya hemos tratado en clase la inervación del músculo esquelético, las neuronas motoras, su estructura y funcionamiento. Ahora veremos el sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico.
El objetivo es entender como el sistema nervioso (central y periférico) modula las respuestas de nuestro organismo a las actividades diarias y al ejercicio físico.

Además contamos con un sistema complementario de regulación: el sistema endocrino y las hormonas. Con Miguel Ángel habéis visto las funciones de las hormonas más importantes: adrenalina, testoterona, hormona del crecimiento, estrógenos y cortisol entre otras. Tenéis que poder explicar qué órganos producen y modulan las hormonas (como hemos visto con el páncreas y la insulina/glucagon) y la respuesta endocrina al ejercicio.

Haced un esfuerzo por relacionar estos conceptos con los contenidos vistos hasta ahora.
Tenemos una semana para aprenderlo y un libro bien estructurado para seguirlo.